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長寿の秘訣はモリンガ?

[ 254字|2023.08.05 ]

 首都圏パサイ市に住む今年100歳を迎えるカリダッド・レイエスさんに、ルビアノ市長から10万ペソの現金とマルコス大統領からの祝賀状が贈られた。1923年3月10日生まれのレイエスさんは、長寿の秘訣として「奇跡の木・生命の木」の別名を持つ栄養豊富なスーパーフード「モリンガ(マルンガイ)」を挙げた。娘のリディアさんは、幼い頃から緑黄色野菜を毎日食べるよう言われ、肉は週末か特別な日にしか出なかったという。レイエスさんは明るい性格で近隣住民には「皆のロラ」と呼ばれ親しまれているという。   (4日・テンポ)

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